Nha đam là một trong những nguyên liệu tự nhiên được ưa chuộng trong việc làm đẹp da. Với nhiều công dụng tuyệt vời, nha đam không chỉ giúp dưỡng ẩm, làm dịu da mà còn hỗ trợ trị mụn, chống lão hóa và cải thiện sức khỏe làn da. Trong bài viết này, eHerb sẽ cùng bạn tìm hiểu về tác dụng của nha đam với da mặt và các cách làm đẹp bằng nha đam đơn giản tại nhà.
Nha đam là gì và tại sao nó tốt cho da?
Nha đam, hay còn gọi là lô hội, là một loại cây thuộc họ Liliaceae. Cây nha đam có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải và được trồng phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới. Lá nha đam dày, mọng nước và chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và làn da.
Nha đam được biết đến với khả năng làm đẹp da nhờ vào thành phần dưỡng chất phong phú. Gel nha đam chứa hơn 200 hoạt chất, bao gồm vitamin, khoáng chất, axit amin, enzyme và các hợp chất thực vật có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm và kích thích tái tạo tế bào da.
Thành phần và đặc tính của nha đam
Nha đam chứa nhiều vitamin thiết yếu cho da như vitamin A, C và E. Vitamin A giúp tái tạo tế bào da, vitamin C thúc đẩy sản sinh collagen và vitamin E chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.
Bên cạnh đó, nha đam cũng chứa nhiều khoáng chất như canxi, magie, kẽm, selen… giúp nuôi dưỡng và duy trì sức khỏe của da. Các axit amin và enzyme trong nha đam có tác dụng làm dịu, giảm viêm và kích thích quá trình tái tạo da.
Đặc biệt, gel nha đam chứa hàm lượng nước cao (khoảng 99%) và các mucopolysaccharide giúp dưỡng ẩm sâu cho da, giữ da luôn mềm mại và căng mịn.
Tác dụng của nha đam với da mặt
Nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt là da mặt:
Nha đam dưỡng ẩm da
Với hàm lượng nước cao và các chất giữ ẩm tự nhiên, nha đam giúp cấp ẩm cho da, giảm tình trạng khô ráp, bong tróc. Sử dụng nha đam thường xuyên giúp duy trì độ ẩm cần thiết, giúp da luôn mềm mại và mịn màng.
Nha đam trị mụn trứng cá
Nhờ đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn, nha đam có tác dụng làm dịu và giảm sưng đỏ do mụn gây ra. Các hoạt chất trong nha đam còn giúp điều tiết bã nhờn, ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới và hỗ trợ quá trình điều trị mụn hiệu quả.
Nha đam chống lão hóa da
Nha đam chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như vitamin C, E và các hợp chất thực vật giúp trung hòa gốc tự do, ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn, vết thâm nám. Đồng thời, nha đam kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc và đàn hồi hơn, giảm thiểu dấu hiệu lão hóa.
Tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ da
Các hoạt chất trong nha đam có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của da, giúp da khỏe mạnh và chống lại sự tấn công của vi khuẩn, nấm và các tác nhân gây hại từ môi trường. Nhờ đó, da được bảo vệ tốt hơn trước các vấn đề như kích ứng, viêm nhiễm hay dị ứng.
Cách làm đẹp bằng nha đam tại nhà đơn giản
Có nhiều cách để tận dụng công dụng làm đẹp da của nha đam ngay tại nhà. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa nha đam hoặc tự làm mặt nạ nha đam tươi để cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa nha đam
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần nha đam như kem dưỡng ẩm, serum, toner, mặt nạ giấy… Những sản phẩm này giúp cung cấp dưỡng chất từ nha đam cho da, giúp da khỏe mạnh và tươi sáng hơn.
Khi lựa chọn sản phẩm, bạn nên ưu tiên những thương hiệu uy tín, có thành phần nha đam tự nhiên và phù hợp với loại da của mình. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và thử nghiệm trước khi dùng để tránh gây kích ứng cho da.
Mặt nạ nha đam nguyên chất
Sử dụng gel nha đam tươi là cách đơn giản và hiệu quả để chăm sóc da mặt. Bạn có thể tự trồng cây nha đam tại nhà hoặc mua lá nha đam tươi tại các cửa hàng thực phẩm sạch.
Các bước thực hiện mặt nạ nha đam:
- Rửa sạch lá nha đam, cắt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài và gai hai bên.
- Lấy phần gel trong suốt bên trong, xay nhuyễn hoặc nghiền nát.
- Rửa mặt sạch và thoa đều hỗn hợp gel nha đam lên da.
- Massage nhẹ nhàng trong vài phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Để mặt nạ trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần để cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.
Mặt nạ nha đam và đu đủ giúp giảm tàn nhang
Kết hợp nha đam với đu đủ chín giúp làm mờ vết thâm nám, tàn nhang và dưỡng da sáng mịn. Đu đủ chứa enzyme papain có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và hỗ trợ trị thâm nám.
Cách thực hiện:
- Nghiền nát 2 muỗng canh đu đủ chín cùng 1 muỗng canh gel nha đam.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị tàn nhang, để trong 20 phút rồi rửa sạch.
- Áp dụng 2 lần/tuần để cải thiện sắc tố da và làm mờ tàn nhang.
Mặt nạ nha đam và nước vo gạo giúp làm sáng da
Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất và có tác dụng làm sáng da, kết hợp với nha đam sẽ giúp dưỡng da trắng hồng tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 muỗng canh gel nha đam với 1 muỗng canh nước vo gạo.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng và để trong 15-20 phút.
- Rửa sạch với nước và thực hiện 2-3 lần/tuần để có làn da sáng mịn.
Mặt nạ nha đam mật ong dưỡng ẩm da
Mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất và có đặc tính giữ ẩm tự nhiên. Khi làm đẹp với nha đam và mật ong, làn da của bạn sẽ được cấp ẩm sâu và trở nên mềm mại hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 muỗng canh gel nha đam với 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, để trong 15-20 phút rồi rửa sạch.
- Áp dụng 1-2 lần/tuần để dưỡng ẩm cho da.
Mặt nạ nha đam chanh dưỡng da sáng mịn
Chanh chứa nhiều vitamin C, có tác dụng làm sáng da và hỗ trợ trị mụn. Kết hợp nha đam với nước cốt chanh tươi sẽ giúp cải thiện sắc tố da và mang lại làn da tươi sáng, mịn màng.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 muỗng canh gel nha đam với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và massage nhẹ nhàng.
- Để mặt nạ trong 10-15 phút rồi rửa sạch với nước mát.
- Thực hiện 1-2 lần/tuần để dưỡng da sáng mịn.
Mặt nạ nha đam sữa chua trị mụn
Sữa chua chứa axit lactic giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Khi làm đẹp da với nha đam và sữa chua, bạn sẽ có làn da sạch mụn và tươi tắn hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 muỗng canh gel nha đam với 1 muỗng canh sữa chua không đường.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, đặc biệt là vùng da bị mụn.
- Để mặt nạ trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Áp dụng 2-3 lần/tuần để cải thiện tình trạng mụn và dưỡng da khỏe mạnh.
Lưu ý khi sử dụng nha đam để đảm bảo an toàn
Mặc dù nha đam là nguyên liệu tự nhiên an toàn và lành tính, bạn vẫn cần lưu ý một số điểm sau để tránh gây kích ứng hoặc dị ứng cho da:
Thử nghiệm trước khi sử dụng trên diện rộng
Trước khi làm đẹp bằng nha đam, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng của da. Nếu không có dấu hiệu kích ứng sau 24 giờ, bạn có thể yên tâm sử dụng.
Tránh tiếp xúc với mắt
Gel nha đam có thể gây kích ứng nếu dính vào mắt. Khi thoa mặt nạ nha đam, hãy tránh vùng da quanh mắt và rửa sạch tay sau khi sử dụng.
Không sử dụng nha đam nếu da đang bị tổn thương
Nếu da bạn đang bị thương tổn như vết cắt, vết bỏng hay viêm nhiễm, không nên sử dụng nha đam vì có thể khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn.
Mua nha đam ở đâu và cách bảo quản nha đam tươi
Để làm đẹp da bằng nha đam, bạn cần lựa chọn lá nha đam tươi ngon và bảo quản đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý khi mua và bảo quản nha đam:
Mua nha đam tươi ở đâu?
- Bạn có thể mua lá nha đam tươi tại các cửa hàng thực phẩm sạch, siêu thị hoặc chợ truyền thống.
- Nên chọn những lá nha đam tươi ngon, không bị dập nát, thối hỏng. Lá nha đam tốt thường có màu xanh đậm, căng mọng và không có mùi lạ.
- Bạn cũng có thể tự trồng cây nha đam tại nhà để tiện sử dụng dần. Nha đam là loại cây dễ trồng, ưa nắng và không cần chăm sóc quá nhiều.
Cách bảo quản nha đam tươi
Sau khi mua hoặc thu hoạch lá nha đam, bạn cần bảo quản đúng cách để giữ được chất lượng và dưỡng chất của nha đam.
- Rửa sạch lá nha đam, để ráo nước rồi cất vào túi zip hoặc hộp nhựa có nắp đậy kín.
- Bảo quản nha đam trong ngăn mát tủ lạnh, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi ẩm ướt.
- Nha đam tươi có thể để được trong tủ lạnh khoảng 3-4 tuần. Nếu thấy lá bị dập nát, chuyển màu hoặc có mùi lạ thì không nên sử dụng nữa.
- Nếu muốn bảo quản lâu hơn, bạn có thể cắt lấy phần gel nha đam, cho vào khay đá rồi đông lạnh. Khi cần dùng, bạn chỉ cần lấy viên đá gel nha đam ra và rã đông từ từ.
Với những lưu ý trên, bạn có thể dễ dàng mua và bảo quản nha đam tươi để chăm sóc da mặt hiệu quả tại nhà.
Câu hỏi thường gặp
Sử dụng nha đam có gây kích ứng da không?
Nha đam là nguyên liệu tự nhiên lành tính và phù hợp với hầu hết các loại da. Tuy nhiên, một số người có làn da nhạy cảm có thể gặp phản ứng kích ứng nhẹ. Vì vậy, bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên toàn mặt.
Bao lâu thì nên đắp mặt nạ nha đam một lần?
Bạn nên đắp mặt nạ nha đam từ 2-3 lần/tuần, tùy vào tình trạng và nhu cầu của làn da. Không nên lạm dụng mặt nạ nha đam quá thường xuyên vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông và kích ứng da.
Có thể bôi nha đam lên mặt qua đêm được không?
Bạn có thể bôi một lớp mỏng gel nha đam lên mặt vào buổi tối và để qua đêm. Tuy nhiên, nếu da bạn thuộc loại dầu hoặc dễ nổi mụn, hãy rửa sạch mặt trước khi đi ngủ để tránh bít tắc lỗ chân lông.
Nha đam có trị được mụn ẩn dưới da không?
Nha đam có tác dụng kháng viêm, giảm sưng đỏ và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, với mụn ẩn sâu dưới da, bạn cần kết hợp nha đam với các liệu pháp trị mụn khác như uống thuốc, thay đổi chế độ ăn uống và vệ sinh da mặt đúng cách.
Dùng nha đam có giúp trị thâm mụn không?
Nha đam có chứa các hoạt chất giúp làm mờ thâm sạm và cải thiện sắc tố da. Tuy nhiên, để trị thâm mụn hiệu quả, bạn cần kiên trì sử dụng nha đam kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác như nghệ, chanh, mật ong… và che chắn da cẩn thận khi ra nắng.
Tổng kết
Qua bài viết trên, chúng ta đã cùng tìm hiểu về công dụng tuyệt vời của nha đam trong việc làm đẹp da và các cách chăm sóc da mặt bằng nha đam đơn giản tại nhà. Nha đam là nguyên liệu thiên nhiên an toàn, lành tính và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da như:
- Cấp ẩm sâu và dưỡng da mềm mại
- Làm dịu, giảm viêm và hỗ trợ trị mụn
- Ngăn ngừa lão hóa, làm mờ thâm nám và cải thiện sắc tố da
- Tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường
Bạn có thể dễ dàng sử dụng nha đam tươi hoặc các sản phẩm có chứa nha đam để làm đẹp da mỗi ngày. Tuy nhiên, cần lưu ý thử nghiệm trước khi dùng, tránh tiếp xúc với mắt và không sử dụng nha đam khi da đang bị tổn thương.
Hy vọng với những thông tin hữu ích trên, bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức và bí quyết để chăm sóc da mặt với nha đam, sở hữu làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Hãy kiên trì áp dụng và chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp da với nha đam của bạn nhé!
Xem thêm những thông tin khác về Chăm sóc da mặt của Eherb:
- Vitamin E giúp da mặt căng bóng, mịn màng
- Bí quyết làm đẹp da với bột nghệ tại nhà đơn giản
- Top 8 serum dưỡng trắng da mặt hiệu quả nhất hiện nay
- Kem dưỡng chống lão hóa giúp da căng mịn, sáng khỏe
- Top 6 tẩy da chết Nhật Bản được phái đẹp yêu thích nhất
Xem thêm những bài viết khác của Eherb
