Rụng tóc là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là ở độ tuổi trung niên. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người cảm thấy tự ti, mất tự tin. May mắn thay, ngày nay đã có rất nhiều sản phẩm dầu gội trị rụng tóc giúp cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả. Trong bài viết này, hãy cùng eHerb tìm hiểu kỹ hơn về dầu gội ngăn rụng tóc và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp nhé!
Tìm hiểu về rụng tóc và nguyên nhân gây rụng tóc
Trước khi đi vào tìm hiểu về các loại dầu gội chống rụng tóc, chúng ta cần hiểu rõ thế nào là rụng tóc và nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
Dấu hiệu rụng tóc phổ biến
Rụng tóc là hiện tượng tóc rụng nhiều hơn bình thường, thường xuyên xuất hiện các dấu hiệu như:
- Tóc rụng nhiều khi gội đầu, chải tóc
- Tóc mỏng dần, xuất hiện các mảng hói trên da đầu
- Đường chân tóc lộ rõ, tóc thưa thớt
- Chân tóc yếu, dễ gãy rụng
Nếu bạn gặp phải một trong các dấu hiệu trên thì rất có thể bạn đang bị rụng tóc và cần có biện pháp khắc phục kịp thời.
Các nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc như:
- Di truyền: Nếu cha mẹ bị rụng tóc thì con cái cũng có nguy cơ cao mắc phải.
- Stress, căng thẳng kéo dài làm ức chế quá trình phát triển của nang tóc.
- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc.
- Rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là ở phụ nữ sau sinh.
- Sử dụng các hóa chất làm tóc như thuốc nhuộm, thuốc duỗi, thuốc uốn…
- Một số bệnh lý như viêm da đầu, nấm da đầu, gàu, vảy nến…
Tùy vào nguyên nhân gây ra mà chúng ta sẽ có cách điều trị rụng tóc phù hợp. Tuy nhiên, sử dụng dầu gội giảm rụng tóc là một trong những biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất mà ai cũng có thể áp dụng.
Top 5 Dầu Gội Trị Rụng Tóc Hiệu Quả Nhất
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại dầu gội trị rụng tóc da liễu với công dụng và thành phần khác nhau. Dưới đây là top 5 sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả trong việc ngăn ngừa rụng tóc.
Dầu Gội Mọc Tóc Keratin & Biotin Milaganics
Dầu gội Keratin & Biotin của thương hiệu Milaganics là sự kết hợp hoàn hảo giữa Keratin – loại protein tự nhiên giúp tóc chắc khỏe và Biotin – loại vitamin giúp kích thích mọc tóc. Sản phẩm còn chứa các thành phần thiên nhiên như chiết xuất hoa cúc, lô hội, dầu bơ giúp dưỡng ẩm và phục hồi hư tổn cho tóc.
Ưu điểm:
- Giúp giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả
- Phục hồi tóc hư tổn, làm tóc chắc khỏe và bóng mượt
- Thành phần lành tính, an toàn cho mọi loại tóc
- Hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu
Dầu gội L’Oreal Paris Elseve Fall Resist 3X Shampoo
Dầu gội L’Oreal Paris Elseve Fall Resist 3X là sản phẩm chuyên biệt cho tóc dễ gãy rụng với công thức chứa Arginine và Protein giúp nuôi dưỡng và bảo vệ sợi tóc từ gốc đến ngọn. Sản phẩm được kiểm nghiệm và chứng minh lâm sàng về khả năng giảm rụng tóc lên đến 97% chỉ sau 6 tuần sử dụng1.
Ưu điểm:
- Giảm rụng tóc hiệu quả, kết quả rõ rệt chỉ sau 6 tuần
- Cung cấp dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe, óng mượt
- Hương thơm quyến rũ, sang trọng
- Giá cả phải chăng
Nhược điểm:
- Chứa SLS nên có thể gây khô tóc nếu sử dụng thường xuyên
Dầu gội Tsubaki Premium Repair Shampoo
Dầu gội Tsubaki Premium Repair là sản phẩm đến từ thương hiệu chăm sóc tóc hàng đầu Nhật Bản Shiseido. Sản phẩm chứa dầu hoa trà Tsubaki giàu axit béo và chất chống oxy hóa giúp phục hồi và bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại. Ngoài ra, công thức còn bổ sung Protein và Ceramide giúp tăng cường độ đàn hồi và ngăn ngừa gãy rụng cho tóc.
Ưu điểm:
- Thành phần thiên nhiên lành tính, an toàn và hiệu quả
- Giúp tóc chắc khỏe, mềm mượt và có độ đàn hồi cao
- Mùi hương thanh nhẹ, tinh tế
- Phù hợp với mọi loại tóc, kể cả tóc nhuộm
Nhược điểm:
- Giá thành khá cao so với các sản phẩm khác
Dầu Gội Tinh Dầu Bưởi Milaganics
Dầu gội tinh dầu bưởi của Milaganics được chiết xuất từ vỏ bưởi tươi giàu vitamin C và các hoạt chất có lợi cho tóc như limonene, pectin. Sản phẩm có tác dụng làm sạch da đầu, loại bỏ gàu và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Đồng thời, tinh dầu bưởi còn mang lại mùi hương tươi mát, sảng khoái cho mái tóc. Ngoài ra, dầu gội bưởi Milganics còn có chứa Keratin giúp tóc phục hồi chắc khỏe, nhanh chóng lấy lại độ sáng bóng ban đầu.
Ưu điểm:
- Thành phần tự nhiên, an toàn và lành tính
- Làm sạch da đầu, giảm gàu ngứa và ngăn rụng tóc
- Mùi hương tươi mát, thư giãn
- Giá cả hợp lý
Nhược điểm:
- Mùi hương có thể không phù hợp với một số người
Dầu gội OGX Biotin & Collagen Shampoo
Dầu gội OGX Biotin & Collagen là sự kết hợp của Biotin (vitamin B7) và Collagen giúp cung cấp dưỡng chất và tăng cường độ đàn hồi cho tóc. Sản phẩm không chứa sulfate nên rất dịu nhẹ, phù hợp với cả tóc nhuộm và tóc hư tổn. Ngoài ra, dầu gội còn có mùi hương ngọt ngào của dừa và hoa vanilla giúp mang lại cảm giác thư giãn khi gội đầu.
Ưu điểm:
- Thành phần dưỡng tóc hiệu quả với Biotin và Collagen
- Không chứa sulfate nên an toàn và dịu nhẹ với mọi loại tóc
- Mùi hương dễ chịu, quyến rũ
- Giá cả tầm trung
Nhược điểm:
- Đôi khi gây ra cảm giác bết dính tóc
Dầu gội trị rụng tóc có tác dụng như thế nào?
Vậy dầu gội đầu chống rụng tóc có những tác dụng gì mà lại được nhiều người tin dùng đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa
Một trong những nguyên nhân khiến tóc dễ gãy rụng là do tích tụ quá nhiều bụi bẩn và dầu thừa trên da đầu. Các chất này sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn cản sự phát triển của tóc. Khi sử dụng dầu gội ngăn ngừa rụng tóc, các hoạt chất làm sạch sẽ loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp da đầu sạch sẽ và thoáng mát hơn.
Cung cấp dưỡng chất
Bên cạnh việc làm sạch, dầu gội cho tóc rụng còn chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn. Các thành phần thường thấy trong dầu gội trị rụng tóc bao gồm:
- Biotin: Kích thích mọc tóc và giúp tóc chắc khỏe hơn
- Keratin: Bổ sung protein giúp tóc đàn hồi và chống gãy rụng
- Vitamin B5: Dưỡng ẩm và phục hồi tóc khô xơ
- Chiết xuất thảo dược: Cung cấp dưỡng chất từ thiên nhiên như hà thủ ô, bồ kết, sinh địa…
Kích thích tuần hoàn máu
Một yếu tố quan trọng giúp tóc chắc khỏe là sự tuần hoàn máu đến da đầu. Khi sử dụng dầu gội trị rụng tóc, việc massage da đầu sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và phát triển khỏe mạnh hơn.
Cân bằng độ pH
Độ pH của da đầu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của tóc. Nếu độ pH bị mất cân bằng, da đầu sẽ tiết nhiều dầu hơn, gây ra tình trạng ngứa và gàu. Các loại dầu gội tốt cho tóc rụng thường có độ pH cân bằng, giúp duy trì môi trường lành mạnh cho da đầu.
Kháng viêm
Viêm da đầu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc. Các sản phẩm dầu gội trị rụng tóc thường chứa các hoạt chất có tác dụng kháng viêm như chiết xuất lô hội, dầu tràm trà, giúp làm dịu da đầu và ngăn ngừa viêm nhiễm.
Các loại dầu gội trị rụng tóc phổ biến
Tùy vào nhu cầu và tình trạng tóc mà bạn có thể lựa chọn các loại dầu gội trị rụng tóc khác nhau. Dưới đây là một số loại phổ biến nhất:
Dầu gội trị rụng tóc dành cho nam giới
Đối với nam giới, tình trạng rụng tóc thường xuất hiện sớm hơn và nghiêm trọng hơn so với phụ nữ. Các loại dầu gội trị rụng tóc dành cho nam thường có công thức mạnh mẽ hơn, tập trung vào việc làm sạch da đầu, loại bỏ bã nhờn và kích thích mọc tóc.
Một số sản phẩm tiêu biểu như:
- Dầu gội Nioxin System 2 Cleanser dành cho tóc mỏng và da đầu bình thường đến khô.
- Dầu gội Alpecin Caffeine Shampoo chứa caffeine giúp tăng cường tuần hoàn máu và kích thích mọc tóc.
- Dầu gội Davines Energizing Shampoo với chiết xuất bạc hà và gừng giúp làm sạch và mát lạnh da đầu.
Dầu gội trị rụng tóc dành cho phụ nữ
Phụ nữ thường có mái tóc dài và dễ hư tổn hơn so với nam giới. Vì vậy, các loại dầu gội trị rụng tóc dành cho nữ thường có kết cấu dịu nhẹ, giàu dưỡng chất giúp phục hồi tóc hư tổn và ngăn rụng tóc. Một số gợi ý cho chị em:
- Dầu gội OGX Thick & Full Biotin & Collagen Shampoo giúp tăng độ dày và đàn hồi cho tóc.
- Dầu gội L’Oreal Paris Elseve Dream Long Shampoo chứa Keratin và Castor Oil giúp phục hồi tóc khô xơ, hư tổn.
- Dầu gội Avalon Organics Biotin B-Complex Thickening Shampoo với công thức chứa Biotin và protein đậu nành giúp tóc chắc khỏe và bồng bềnh hơn.
Dầu gội trị rụng tóc từ thiên nhiên
Nếu bạn thích sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên, đừng bỏ qua những loại dầu gội trị rụng tóc này nhé:
- Dầu gội bồ kết Thorakao 100% thiên nhiên, giúp làm sạch da đầu, giảm gàu và kích thích mọc tóc.
- Dầu gội Ô liu Cỏ Mần Trầu với chiết xuất ô liu, bồ kết và sả chanh giúp dưỡng ẩm và chống rụng tóc.
- Dầu gội Bưởi Milaganics chứa tinh dầu bưởi tự nhiên, vitamin B5 và dầu dừa giúp tăng cường sức khỏe cho tóc.
Cách lựa chọn dầu gội trị rụng tóc phù hợp
Để tìm được loại dầu gội trị rụng tóc phù hợp nhất, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
Xác định nguyên nhân rụng tóc
Tùy vào nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn sẽ có cách lựa chọn dầu gội chống rụng tóc khác nhau. Ví dụ:
- Nếu rụng tóc do gàu và nấm da đầu, nên chọn dầu gội có tác dụng làm sạch và kháng khuẩn như Head & Shoulders Clinical Strength.
- Nếu rụng tóc do tóc khô xơ, hư tổn, nên chọn dầu gội giàu dưỡng chất và protein như Dove Dryness & Itch Relief.
- Nếu rụng tóc do di truyền, nên chọn dầu gội chứa các hoạt chất kích thích mọc tóc như Minoxidil, Biotin, Caffeine.
Lựa chọn loại dầu gội phù hợp với loại tóc và da đầu
Mỗi người sẽ có loại tóc và da đầu khác nhau như tóc khô, tóc dầu, tóc hỗn hợp, da đầu nhạy cảm… Vì vậy, khi chọn dầu gội giảm rụng tóc, bạn cần chú ý:
- Nếu tóc dầu, chọn dầu gội có công thức làm sạch sâu, cân bằng độ ẩm và kiểm soát dầu nhờn.
- Nếu tóc khô, chọn dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate và giàu dưỡng chất.
- Nếu da đầu nhạy cảm, chọn dầu gội có thành phần tự nhiên, không gây kích ứng.
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu
Nếu tình trạng rụng tóc của bạn đã quá nghiêm trọng và kéo dài, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Họ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân chính xác và gợi ý loại dầu gội trị rụng tóc da liễu phù hợp nhất.
Sử dụng dầu gội trị rụng tóc hiệu quả
Để phát huy tối đa công dụng của dầu gội đầu chống rụng tóc, bạn cần sử dụng đúng cách. Sau đây là một số bước cơ bản:
Làm ướt tóc kỹ trước khi gội đầu
Trước khi thoa dầu gội, bạn cần làm ướt tóc và da đầu bằng nước ấm trong khoảng 1-2 phút. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, giúp dầu gội hấp thụ tốt hơn.
Thoa dầu gội lên da đầu và massage nhẹ nhàng
Lấy một lượng dầu gội ngăn ngừa rụng tóc vừa đủ, thoa đều lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút. Động tác massage sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, đồng thời giúp dầu gội phát huy tác dụng tốt hơn.
Xả sạch dầu gội với nước lạnh
Sau khi massage, bạn xả sạch dầu gội bằng nước lạnh. Nước lạnh sẽ giúp đóng lỗ chân lông, giảm tiết dầu và mang lại cảm giác sảng khoái cho da đầu.
Sử dụng dầu xả sau khi gội đầu
Để tóc mềm mượt và dễ chải hơn, bạn nên sử dụng dầu xả sau khi gội đầu. Chọn loại dầu xả phù hợp với dầu gội cho tóc rụng và thoa chủ yếu lên phần ngọn tóc, tránh để dính vào da đầu.
Sử dụng dầu gội trị rụng tóc thường xuyên
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng dầu gội tốt cho tóc rụng thường xuyên và kiên trì trong ít nhất 1-2 tháng. Tùy vào tình trạng da đầu mà bạn có thể gội 2-3 lần/tuần.
Những lưu ý khi sử dụng dầu gội trị rụng tóc
Bên cạnh việc sử dụng đúng cách, bạn cũng cần lưu ý một số điểm sau để tránh gây hại cho tóc:
- Không gội đầu quá thường xuyên vì sẽ khiến tóc và da đầu bị khô, dễ gãy rụng.
- Không dùng nước quá nóng để gội đầu vì sẽ làm tổn thương da đầu và lớp biểu bì của sợi tóc.
- Không chải tóc quá mạnh tay khi tóc còn ướt vì dễ gây đứt gãy và hư tổn.
- Không sử dụng các loại hóa chất tạo kiểu tóc như thuốc duỗi, thuốc nhuộm thường xuyên.
- Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc để tóc chắc khỏe.
Những câu hỏi thường gặp về dầu gội trị rụng tóc
Dầu gội trị rụng tóc có thực sự hiệu quả không?
Trả lời: Có, dầu gội trị rụng tóc có thể giúp cải thiện tình trạng rụng tóc đáng kể nếu được sử dụng đúng cách và kết hợp với chế độ chăm sóc tóc khoa học. Tuy nhiên, mức độ hiệu quả còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây rụng tóc và cơ địa của mỗi người.
Cần sử dụng dầu gội trị rụng tóc trong bao lâu?
Trả lời: Thông thường, bạn nên sử dụng dầu gội trị rụng tóc liên tục trong ít nhất 1-2 tháng để thấy được hiệu quả rõ rệt. Sau đó, bạn có thể giảm dần tần suất sử dụng hoặc chuyển sang dầu gội thông thường để duy trì kết quả.
Dầu gội trị rụng tóc có gây kích ứng da đầu không?
Trả lời: Hầu hết các loại dầu gội trị rụng tóc đều được điều chế dịu nhẹ, phù hợp với mọi loại da. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, nên chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại.
Có thể sử dụng dầu gội trị rụng tóc cho tóc nhuộm được không?
Trả lời: Tùy vào loại dầu gội trị rụng tóc mà bạn có thể sử dụng cho tóc nhuộm hoặc không. Một số sản phẩm có thể làm phai màu tóc nhuộm nhanh hơn. Vì vậy, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi ý kiến chuyên gia trước khi dùng.
Tổng kết
Qua bài viết này, eHerb đã chia sẻ với các bạn những thông tin hữu ích về dầu gội trị rụng tóc, từ cách chọn sản phẩm phù hợp đến cách sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Hy vọng rằng, với những kiến thức này, các bạn sẽ tự tin hơn trong việc chăm sóc mái tóc và ngăn chặn tình trạng rụng tóc đáng lo ngại.
Xem thêm những thông tin khác về Dầu Gội & Dầu Xả của Eherb:
- Top 7 Dầu Gội Thảo Dược Giúp Tóc Mềm Mượt Tự Nhiên
- Top 5 Dầu Gội Cho Tóc Khô Xơ Giúp Tóc Mềm Mượt Hiệu Quả
- Top 5 dầu gội kích thích mọc tóc, ngăn rụng tóc hiệu quả
- Gội Đầu Nhiều Có Tốt Không? Lợi Ích và Nguy Cơ Cần Biết
- Dầu Gội Không Chứa Sulfate: Lựa Chọn Thông Minh Cho Mái Tóc
Xem thêm những bài viết khác của Eherb
