Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về tóc như khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng hay đơn giản là muốn sở hữu một mái tóc bóng mượt, chắc khỏe thì hấp dầu tóc chính là giải pháp tuyệt vời dành cho bạn. Trong bài viết này, Eherb sẽ chia sẻ chi tiết về phương pháp hấp dầu tóc, từ những lợi ích của việc hấp tóc, cách nhận biết tóc hư tổn, cho đến cách thực hiện hấp dầu tóc tại nhà đúng cách và hiệu quả nhất.
Hấp Dầu Tóc Là Gì Và Lợi Ích Như Thế Nào?
Hấp dầu tóc là phương pháp gì?
Hấp dầu tóc hay còn gọi là hấp tóc, là một phương pháp chăm sóc tóc bằng cách sử dụng dầu dưỡng tóc kết hợp với nhiệt độ để cung cấp dưỡng chất, phục hồi và bảo vệ tóc. Khi hấp dầu, các dưỡng chất có trong dầu sẽ thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc nhờ tác động của nhiệt, giúp tóc được cấp ẩm, phục hồi hư tổn và trở nên chắc khỏe, bóng mượt hơn.
Tùy vào tình trạng tóc và loại dầu sử dụng, bạn có thể điều chỉnh liều lượng dầu cũng như thời gian ủ cho phù hợp. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng phương pháp hấp dầu tóc tại nhà bằng cách sử dụng máy sấy tóc, lò vi sóng hoặc bọc tóc trong khăn ấm để tạo nhiệt.
Lợi ích của việc hấp dầu tóc
Việc hấp dầu tóc thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho mái tóc của bạn, cụ thể như:
Dưỡng ẩm cho tóc
Một trong những lợi ích lớn nhất của hấp dầu tóc chính là cung cấp và duy trì độ ẩm cho tóc. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, dầu jojoba… có khả năng thẩm thấu sâu vào sợi tóc, bổ sung độ ẩm và duy trì độ ẩm tự nhiên của tóc. Nhờ đó, tóc sẽ trở nên mềm mại, óng ả và không bị khô xơ, thiếu sức sống.
Phục hồi tóc hư tổn
Nếu tóc của bạn đang gặp phải tình trạng hư tổn do uốn, nhuộm, sử dụng nhiệt hoặc hóa chất thì hấp dầu tóc chính là giải pháp cứu cánh hiệu quả. Các dưỡng chất và vitamin có trong dầu sẽ nuôi dưỡng và phục hồi lại cấu trúc của tóc, giúp tóc chắc khỏe, đàn hồi và giảm thiểu tình trạng chẻ ngọn, gãy rụng.
Nuôi dưỡng tóc chắc khỏe
Hấp dầu tóc không chỉ giúp phục hồi tóc hư tổn mà còn nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, giúp tóc trở nên chắc khỏe hơn. Các loại dầu tự nhiên giàu axit béo, vitamin và khoáng chất sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc, kích thích mọc tóc và giúp tóc dày hơn, bóng mượt hơn.
Bảo vệ tóc khỏi tác hại môi trường
Ngoài tác dụng dưỡng ẩm và phục hồi, hấp dầu tóc còn tạo ra một lớp màng bảo vệ cho tóc khỏi tác động xấu của môi trường như nắng, gió, bụi bẩn, khói thuốc… Lớp dầu mỏng sẽ bao bọc sợi tóc, ngăn chặn sự mất nước và hạn chế tác hại từ các yếu tố bên ngoài, giúp tóc luôn khỏe mạnh và óng ả.
Tăng độ bóng mượt cho tóc
Một mái tóc bóng mượt, mềm mại luôn là niềm mơ ước của phái đẹp và hấp dầu tóc chính là chìa khóa giúp bạn đạt được điều đó. Các dưỡng chất trong dầu sẽ giúp phủ bóng sợi tóc, khiến tóc trông óng ả và mượt mà hơn. Đồng thời, việc hấp dầu thường xuyên cũng giúp tóc dễ chải, dễ tạo kiểu và giữ nếp lâu hơn.
Bạn Có Cần Hấp Dầu Tóc Không? Dấu Hiệu Nhận Biết Tóc Hư Tổn
Để biết liệu mình có nên hấp dầu tóc hay không, bạn cần quan sát tình trạng tóc và nhận biết các dấu hiệu của tóc hư tổn. Dưới đây là một số biểu hiện phổ biến của tóc yếu, cần được chăm sóc và phục hồi:
Tóc khô xơ, thiếu sức sống
Nếu tóc của bạn trông khô cứng, xơ rối và thiếu độ bóng mượt tự nhiên thì đó là dấu hiệu cho thấy tóc đang thiếu độ ẩm trầm trọng. Tóc khô xơ thường do tác động của nhiệt độ cao, hóa chất hoặc do thiếu chăm sóc đúng cách. Lúc này, bạn cần bổ sung ngay độ ẩm cho tóc bằng cách hấp dầu tóc để cải thiện tình trạng này.
Chẻ ngọn
Tóc chẻ ngọn là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của tóc hư tổn. Khi đuôi tóc bị khô và yếu, chúng dễ bị tách ra thành nhiều sợi nhỏ, trông rất mất thẩm mỹ. Nếu để tình trạng này kéo dài, phần tóc chẻ ngọn sẽ ngày càng lan rộng và gây gãy rụng. Do đó, bạn cần cắt bỏ phần tóc hư tổn và hấp dầu tóc để phục hồi, ngăn ngừa tóc chẻ ngọn.
Dễ gãy rụng
Tóc yếu và dễ gãy rụng cũng là biểu hiện của tóc thiếu dưỡng chất và hư tổn. Nếu thấy tóc rụng nhiều bất thường, đặc biệt là khi chải hoặc khi tắm, thì bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc chuyên sâu như dầu hấp tóc để cải thiện sức khỏe và sự chắc khỏe cho tóc.
Thô ráp và thiếu độ bóng mượt
Khi sờ vào tóc, bạn cảm thấy tóc thô ráp, khô cứng và không mềm mượt, óng ả như bình thường thì chứng tỏ tóc đang gặp vấn đề. Tóc khỏe sẽ có bề mặt trơn láng, mềm mại và độ bóng tự nhiên. Nếu tóc của bạn không đạt được các tiêu chí đó thì đừng ngần ngại mà hãy áp dụng ngay phương pháp hấp dầu tóc để lấy lại vẻ đẹp cho mái tóc.
Khó chải và tạo kiểu
Tóc khỏe sẽ dễ dàng vào nếp và giữ kiểu tốt sau khi tạo kiểu. Ngược lại, nếu tóc của bạn rối, xù và khó chải thì đó là dấu hiệu cho thấy tóc đang yếu và thiếu sức sống. Lúc này, bạn nên dành thời gian chăm sóc tóc nhiều hơn bằng cách hấp dầu tóc để nuôi dưỡng và phục hồi tóc hiệu quả.
Cách Hấp Dầu Tóc Hiệu Quả Tại Nhà
Nếu bạn muốn tự hấp dầu tóc tại nhà thì cũng rất đơn giản. Eherb sẽ hướng dẫn các bạn cách thực hiện chi tiết qua các bước dưới đây nhé:
Chuẩn bị dụng cụ và nguyên liệu
- Dầu dưỡng tóc (dầu dừa, dầu ô liu, dầu bơ hoặc dầu chuyên dụng để hấp tóc)
- Lược chải tóc
- Bát đựng dầu và thìa
- Khăn bông hoặc mũ trùm tóc
- Máy sấy tóc
Cách thực hiện
- Bước 1: Làm sạch tóc bằng dầu gội và lau khô tóc bằng khăn.
- Bước 2: Chia tóc thành nhiều phần và chải suôn để tóc không bị rối.
- Bước 3: Cho một lượng dầu dưỡng hoặc kem ủ tóc vừa đủ vào bát và hâm nóng bằng cách ngâm bát trong nước ấm. Đừng để dầu quá nóng để tránh làm tổn thương da đầu.
- Bước 4: Dùng tay hoặc lược chải thoa đều dầu lên toàn bộ phần tóc, từ chân tóc đến ngọn. Massage nhẹ nhàng da đầu trong vài phút để kích thích lưu thông máu.
- Bước 5: Dùng lược chải lại lần nữa để dầu phân bố đều trên tóc. Sau đó dùng khăn bông hoặc mũ trùm kín tóc lại.
- Bước 6: Giữ tóc ủ trong khoảng 15-30 phút. Bạn có thể ngồi máy sấy ở chế độ vừa trong 5-10 phút để tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất.
- Bước 7: Gội sạch lại tóc với nước ấm và dầu xả. Lau khô tóc bằng khăn và để tóc khô tự nhiên hoặc sấy nhẹ.
Chỉ với 7 bước đơn giản, bạn đã có thể tự hấp dầu tóc ngay tại nhà rồi. Tùy vào tình trạng tóc mà bạn có thể hấp dầu 1-2 lần/tuần. Đừng quên chăm sóc tóc đều đặn để duy trì hiệu quả nhé.
Các Loại Dầu Hấp Tóc Phổ Biến Hiện Nay
Có rất nhiều loại dầu và nguyên liệu từ thiên nhiên được sử dụng trong các sản phẩm dầu hấp tóc. Tùy vào đặc tính và nhu cầu của từng loại tóc mà bạn có thể lựa chọn loại dầu phù hợp.
Dầu hấp tóc theo loại tóc
- Tóc khô: Dầu oliu, dầu dừa, dầu hạnh nhân, bơ hạt mỡ
- Tóc dầu: Dầu jojoba, dầu bưởi, dầu tràm trà
- Tóc nhuộm: Dầu argan, dầu macadamia, dầu hạt nho
- Tóc hư tổn: Dầu bơ, mật ong, protein lúa mì, keratin
Dầu hấp tóc theo thành phần
- Dưỡng ẩm: Dầu dừa, dầu oliu, bơ hạt mỡ, glycerin
- Phục hồi hư tổn: Keratin, protein, vitamin B5
- Kích thích mọc tóc: Dầu bưởi, tinh dầu bạc hà, gừng
- Ngăn rụng tóc: Dầu hương thảo, biotin, vitamin E
- Giảm gàu và ngứa: Dầu tràm trà
Top 4 dầu hấp tóc được ưa chuộng nhất hiện nay
Sau đây là 4 loại dầu hấp tóc được nhiều chị em tin dùng và đánh giá cao về chất lượng:
Dầu hấp Fino Shiseido Premium Repair Mask
Dầu hấp Fino Shiseido Premium Repair Mask là sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Nhật Bản. Sản phẩm chứa thành phần chính là dầu hoa trà, giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất giúp phục hồi tóc hư tổn, mang lại mái tóc mềm mượt, bóng khỏe.
Ưu điểm của dầu hấp Fino Shiseido:
- Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho tóc
- Phục hồi tóc hư tổn do tác động của hóa chất, nhiệt
- Giúp tóc suôn mượt, óng ả và dễ chải
- Hương thơm dịu nhẹ, dễ chịu
Dầu hấp TRESemmé Keratin Smooth Hair Mask
Dầu hấp TRESemmé Keratin Smooth Hair Mask là sản phẩm ủ tóc chứa keratin và dầu marula giúp phục hồi tóc hư tổn, mang lại mái tóc mềm mượt và óng ả. Sản phẩm phù hợp với tóc khô, xơ rối, chẻ ngọn.
Ưu điểm của dầu hấp TRESemmé:
- Bổ sung keratin giúp tái tạo và phục hồi tóc
- Cung cấp độ ẩm sâu cho tóc khô
- Giúp tóc mềm mượt, suôn mượt và dễ vào nếp
- Hương thơm quyến rũ, sang trọng
Dầu hấp L’Oréal Professionnel Hair Spa Deep Nourishing Creambath
Dầu hấp L’Oréal Professionnel Hair Spa Deep Nourishing Creambath là sản phẩm chăm sóc tóc chuyên nghiệp đến từ thương hiệu L’Oréal. Sản phẩm chứa công thức giàu dưỡng chất giúp phục hồi và nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.
Ưu điểm của dầu hấp L’Oréal:
- Chứa nhiều dưỡng chất như dầu hạnh nhân, bơ hạt mỡ, protein lúa mì
- Cung cấp độ ẩm và phục hồi tóc khô xơ
- Giúp tóc mềm mượt, bóng mượt và dễ chải
- Có mùi hương thư giãn, dễ chịu
Dầu hấp phục hồi tóc Biotin Keratin Milaganics
Dầu hấp phục hồi tóc Biotin Keratin Milaganics là sản phẩm chăm sóc tóc thiên nhiên chứa các thành phần như biotin, keratin, collagen giúp phục hồi tóc hư tổn, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.
Ưu điểm của dầu hấp Milaganics:
- Chứa nhiều dưỡng chất từ thiên nhiên
- Cung cấp độ ẩm và phục hồi tóc khô, xơ rối
- Giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng
- Không chứa hóa chất độc hại, an toàn cho tóc
Hướng dẫn sử dụng:
- Gội sạch tóc và lau khô
- Thoa dầu lên tóc, chú ý phần chân tóc và ngọn tóc
- Massage nhẹ nhàng để dầu thấm đều
- Ủ tóc bằng mũ trùm hoặc khăn trong 20-30 phút
- Gội sạch lại với nước mát và dùng dầu xả
Mẹo Giúp Tóc Hấp Thụ Dưỡng Chất Tốt Hơn Sau Khi Hấp Dầu
Để tăng cường hiệu quả của việc hấp dầu tóc, bạn có thể áp dụng một số mẹo sau đây giúp tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn:
Sử dụng nhiệt hoặc hơi nước để tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất
Nhiệt độ và hơi nước sẽ giúp lỗ chân lông nở ra, giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tóc hơn. Bạn có thể dùng máy sấy để hong khô tóc sau khi thoa dầu hoặc ngồi trong phòng tắm đầy hơi nước ấm trong vài phút trước khi hấp tóc.
Lưu ý là không nên để nhiệt độ quá nóng làm tổn thương tóc. Nếu dùng máy sấy, hãy để ở chế độ vừa phải và giữ khoảng cách an toàn với tóc.
Massage da đầu nhẹ nhàng khi ủ tóc
Trong quá trình ủ tóc, hãy dành vài phút massage nhẹ nhàng da đầu và tóc. Động tác này sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp dưỡng chất hấp thu tốt hơn vào tóc.
Bạn có thể dùng đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng vùng da đầu, đi từ trán ra sau gáy và từ trên xuống dưới. Động tác massage cũng giúp thư giãn, giảm stress cho cơ thể.
Sử dụng nước mát để xả sạch tóc
Sau khi ủ tóc đủ thời gian, bạn nên dùng nước mát để gội sạch tóc. Nước mát sẽ giúp đóng lỗ chân lông, giữ dưỡng chất bên trong tóc tốt hơn so với nước nóng.
Ngoài ra, nước mát còn giúp làm dịu da đầu, giảm tình trạng kích ứng và ngứa ngáy do dầu gội gây ra. Bạn nên gội sạch tóc ít nhất 2 lần để loại bỏ hoàn toàn dầu thừa trên tóc.
Sử dụng mặt nạ tóc hoặc tinh dầu dưỡng tóc sau khi hấp dầu
Để tăng cường dưỡng chất cho tóc sau khi hấp dầu, bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm như mặt nạ tóc hoặc tinh dầu dưỡng tóc. Những sản phẩm này sẽ cung cấp thêm độ ẩm và dưỡng chất, giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe hơn.
Với mặt nạ tóc, bạn chỉ cần thoa đều lên tóc ướt, để khoảng 5-10 phút rồi xả sạch lại với nước. Còn với tinh dầu, bạn có thể thoa một vài giọt lên tóc khô và massage nhẹ nhàng.
Lưu Ý Quan Trọng Khi Hấp Dầu Tóc
Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi hấp dầu tóc, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng sau:
Lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại tóc
Mỗi loại tóc sẽ có nhu cầu dưỡng chất khác nhau. Vì vậy, bạn cần lựa chọn sản phẩm dầu hấp tóc phù hợp với tình trạng tóc của mình.
Nếu tóc bạn khô và dễ gãy, hãy chọn những sản phẩm có chứa dầu dừa, dầu ô liu, bơ hạt mỡ để cung cấp độ ẩm. Nếu tóc bạn yếu và mỏng, hãy chọn sản phẩm chứa protein như keratin, collagen để tăng cường sức chắc khỏe cho tóc.
Bạn cũng nên chú ý đến thành phần của sản phẩm, tránh những sản phẩm chứa cồn, chất tạo mùi, paraben vì chúng có thể gây hại cho tóc.
Sử dụng dầu hấp tóc với tần suất hợp lý
Việc hấp dầu tóc thường xuyên sẽ giúp cải thiện sức khỏe của tóc. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng vì có thể gây tình trạng bết dính, khó gội sạch.
Tần suất hấp dầu phù hợp là 1-2 lần/tuần tùy vào tình trạng tóc. Nếu tóc bạn khô và hư tổn nhiều, bạn có thể tăng lên 2-3 lần/tuần. Ngược lại nếu tóc bạn nhờn và dễ bết dính, bạn chỉ nên hấp dầu 1 lần/tuần hoặc 2 tuần.
Ngoài ra, bạn cũng nên điều chỉnh lượng dầu sử dụng cho phù hợp. Với tóc dài và dày, bạn có thể dùng nhiều dầu hơn. Còn với tóc ngắn và mỏng, chỉ cần một lượng vừa đủ để tránh tình trạng bết dính.
Tránh ủ tóc quá lâu
Thời gian ủ tóc lý tưởng là khoảng 20-30 phút. Nếu ủ tóc quá lâu, dưỡng chất trong dầu có thể bị phân hủy dưới tác động của nhiệt và không phát huy tác dụng.
Ngoài ra, việc ủ tóc quá lâu có thể làm các dưỡng chất trong dầu có thể bị phân hủy dưới tác động của nhiệt độ cao, khiến chúng mất đi công dụng. Thời gian ủ tóc lý tưởng nhất là từ 15 đến 30 phút tùy vào tình trạng tóc.
Nếu ủ tóc quá lâu, tóc có thể bị bết dính, khó gội sạch và gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu cho da đầu. Ngoài ra, nhiệt độ cao trong thời gian dài cũng có thể gây hại cho tóc, khiến tóc trở nên khô xơ và dễ gãy rụng.
Vì vậy, hãy chú ý thời gian khi hấp dầu tóc để đảm bảo hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất nhé!
Câu Hỏi Thường Gặp Về Hấp Dầu Tóc
Hấp dầu có tốt cho tóc không?
Hấp dầu là một phương pháp chăm sóc tóc rất tốt, giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho tóc, phục hồi tóc hư tổn. Tuy nhiên, cần lựa chọn loại dầu phù hợp và thực hiện đúng cách thì mới mang lại hiệu quả.
Nên hấp dầu tóc bao lâu một lần?
Tùy vào tình trạng tóc mà bạn có thể hấp dầu 1-2 lần/tuần. Nếu tóc khô và hư tổn nhiều, có thể tăng lên 2-3 lần/tuần. Ngược lại nếu tóc nhờn và dễ bết dính, chỉ nên hấp dầu 1 lần/tuần hoặc 2 tuần.
Có nên gội đầu trước khi hấp dầu không?
Có, bạn nên gội sạch tóc trước khi hấp dầu để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên tóc. Như vậy dưỡng chất từ dầu sẽ được hấp thụ tốt hơn vào tóc.
Hấp dầu xong có cần xả lại không?
Sau khi hấp dầu xong, bạn nên xả sạch lại tóc bằng nước để loại bỏ dầu thừa. Tuy nhiên không nên dùng nước quá nóng vì sẽ làm khô tóc. Nên dùng nước ấm hoặc nước mát để xả tóc.
Hấp dầu có gây rụng tóc không?
Hấp dầu đúng cách sẽ không gây rụng tóc mà còn giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng. Tuy nhiên nếu bạn hấp dầu sai cách như để dầu trên da đầu, ủ tóc quá lâu hay dùng dầu kém chất lượng thì có thể gây kích ứng da đầu, khiến tóc dễ rụng hơn.
Tóm Tắt Những Điều Cần Nhớ Khi Hấp Dầu Tóc
- Chọn loại dầu hấp phù hợp với tình trạng tóc của bạn.
- Gội sạch và lau khô tóc trước khi hấp dầu.
- Thoa dầu đều từ thân tóc đến ngọn tóc, tránh để dầu trên da đầu.
- Massage nhẹ nhàng để dầu thấm đều vào tóc.
- Ủ tóc trong khoảng 15-30 phút, không nên ủ quá lâu.
- Xả sạch tóc bằng nước ấm sau khi hấp dầu.
- Hấp dầu 1-2 lần/tuần tùy vào tình trạng tóc.
- Kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để có mái tóc khỏe đẹp.
Trên đây là toàn bộ những kiến thức và lời khuyên hữu ích về hấp dầu tóc mà Eherb muốn chia sẻ với các bạn. Hy vọng bài viết sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về phương pháp chăm sóc tóc này và áp dụng hiệu quả để sở hữu mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Xem thêm những thông tin khác về Dưỡng Thể của Eherb:
- Top 5 Xịt Dưỡng Tóc Giúp Tóc Mềm Mượt Và Óng Ả Hơn
- Mẹo Dưỡng Tóc Nam Nhanh Gọn Hiệu Quả Cho Phái Mạnh
- Cách Ủ Tóc Bằng Dầu Oliu Đơn Giản Hiệu Quả Tại Nhà
- 5 Mẹo Đơn Giản Giúp Tóc Không Bết, Luôn Bồng Bềnh Cả Ngày
- Viên Uống Mọc Tóc – Giải Pháp Cho Người Tóc Mỏng, Dễ Gãy
Xem thêm những bài viết khác của Eherb
