Hôm nay, Eherb sẽ hướng dẫn các bạn cách tẩy tế bào chết da mặt đơn giản mà vô cùng hiệu quả ngay tại nhà. Việc tẩy da chết mặt thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các tế bào già cỗi, giúp da mịn màng, tươi sáng và ngăn ngừa mụn. Hãy cùng Eherb khám phá ngay nhé!
Tẩy tế bào chết da mặt là gì?
Tẩy tế bào chết da mặt là quá trình loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và kích thích sản sinh tế bào mới. Da chúng ta liên tục tái tạo và thay mới tế bào, tuy nhiên không phải tế bào chết nào cũng tự bong ra khỏi da. Chúng tích tụ lại tạo thành lớp sừng dày, khiến da sần sùi, xỉn màu.
Cơ chế hoạt động của tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết hoạt động theo 2 cơ chế chính:
- Cơ học: Sử dụng các hạt scrub để massage nhẹ nhàng trên da, giúp lớp sừng bong ra.
- Hóa học: Các hoạt chất như AHA, BHA, enzym sẽ phân hủy liên kết giữa các tế bào chết, giúp chúng dễ dàng rời khỏi bề mặt da.
Dấu hiệu da cần được tẩy tế bào chết
- Da sần sùi, thiếu mịn màng
- Lỗ chân lông to, hay bị tắc nghẽn
- Da xỉn màu, thiếu sức sống
- Các sản phẩm dưỡng da không thẩm thấu tốt
- Thường xuyên nổi mụn đầu đen, mụn cám
Các loại tẩy tế bào chết da mặt
Có 2 loại tẩy tế bào chết chính là vật lý và hóa học. Mỗi loại đều có ưu nhược điểm riêng.
Ưu và nhược điểm của tẩy tế bào chết vật lý
Tẩy tế bào chết vật lý sử dụng các hạt scrub tự nhiên hoặc nhân tạo để massage trên da.
Ưu điểm:
- Hiệu quả nhanh chóng, lập tức cảm nhận được sự mềm mịn của da
- Dễ thực hiện tại nhà với nguyên liệu đơn giản
- Giá thành rẻ
Nhược điểm:
- Có thể gây tổn thương, trầy xước da nếu dùng lực quá mạnh hoặc hạt scrub quá thô ráp
- Không phù hợp với da nhạy cảm, da mỏng
Ưu và nhược điểm của tẩy tế bào chết hóa học
Tẩy tế bào chết hóa học dùng các hoạt chất như AHA, BHA, enzym để nhẹ nhàng lấy đi lớp sừng.
Ưu điểm:
- Dịu nhẹ, ít gây kích ứng hơn dạng vật lý
- Thẩm thấu sâu, làm sạch lỗ chân lông hiệu quả
- Phù hợp với nhiều loại da
Nhược điểm:
- Giá thành cao hơn
- Cần cân nhắc nồng độ phù hợp với từng loại da
- Có thể gây châm chích, bong tróc nếu dùng sai cách
Lựa chọn tẩy tế bào chết phù hợp với từng vùng da
- Vùng mũi, cằm: Da dày hơn nên có thể dùng tẩy tế bào chết dạng hạt mịn
- Vùng má, trán: Nên ưu tiên dạng gel, kem hoặc dạng hóa học
- Vùng mắt: Chỉ nên dùng sản phẩm chuyên biệt dành cho mắt, tránh tẩy tế bào chết vùng da mỏng manh này
- Body: Có thể dùng tẩy tế bào chết dạng hạt to hơn một chút so với mặt
Cách tẩy tế bào chết da mặt tại nhà an toàn hiệu quả
Dưới đây là một số công thức tẩy tế bào chết mặt tại nhà đơn giản mà hiệu quả nên áp dụng. Tùy vào loại da, các bạn có thể lựa chọn công thức phù hợp nhé.
Đường nâu và sữa chua không đường
Đường nâu giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, sữa chua cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da mềm mại hơn.
Nguyên liệu:
- 1 thìa canh đường nâu
- 2 thìa canh sữa chua không đường
Cách làm:
- Trộn đều đường nâu và sữa chua thành hỗn hợp sệt
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 1-2 phút
- Rửa sạch lại với nước ấm
Muối biển và sữa tươi
Muối biển có tác dụng tẩy tế bào chết mạnh mẽ, sữa tươi dưỡng ẩm và làm dịu da.
Nguyên liệu:
- 1 thìa canh muối biển mịn
- 2 thìa canh sữa tươi không đường
Cách làm:
- Trộn đều muối và sữa tươi
- Thoa hỗn hợp lên mặt ẩm, massage nhẹ nhàng 1-2 phút
- Rửa sạch với nước mát
Chanh và lòng trắng trứng
Chanh chứa axit tự nhiên giúp tẩy tế bào chết, lòng trắng trứng se khít lỗ chân lông.
Nguyên liệu:
- 1 lòng trắng trứng
- 1/2 thìa canh nước cốt chanh
Cách làm:
- Đánh tan lòng trắng trứng cho bông lên
- Nhỏ từ từ nước cốt chanh vào, trộn đều
- Thoa hỗn hợp lên mặt, để trong 10-15 phút
- Rửa sạch với nước ấm
Nghệ và mật ong
Nghệ và mật ong là cặp đôi vàng trong làm đẹp, vừa tẩy tế bào chết, vừa làm sáng da, trị thâm mụn.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê bột nghệ
- 1 thìa canh mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Trộn đều bột nghệ và mật ong
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng 2-3 phút
- Để yên 10 phút rồi rửa sạch với nước
Đường trắng, cánh hoa hồng, bột vỏ cam khô
Hỗn hợp này vừa tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, vừa mang lại hương thơm dễ chịu, thư giãn cho làn da.
Nguyên liệu:
- 1 thìa canh đường trắng
- 1 thìa canh cánh hoa hồng khô xay nhuyễn
- 1 thìa cà phê bột vỏ cam khô
- 1-2 thìa canh sữa tươi không đường
Cách làm:
- Trộn đều đường, cánh hoa hồng, bột vỏ cam với lượng sữa tươi vừa đủ tạo hỗn hợp sệt
- Thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng 2-3 phút
- Rửa sạch với nước ấm
Trà xanh và mật ong
Bột trà xanh giàu chất chống oxy hóa, mật ong kháng khuẩn và dưỡng ẩm cho da căng mịn.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê bột trà xanh
- 1 thìa canh mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Trộn đều bột trà xanh và mật ong
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng 1-2 phút
- Để yên 10 phút rồi rửa sạch với nước mát
Bã cà phê và sữa chua không đường
Bã cà phê giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, sữa chua cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da mềm mại.
Nguyên liệu:
- 1 thìa canh bã cà phê
- 2 thìa canh sữa chua không đường
Cách làm:
- Trộn đều bã cà phê và sữa chua
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng 2-3 phút
- Rửa sạch với nước ấm
Chọn loại tẩy tế bào chết phù hợp với loại da
Tùy thuộc vào đặc điểm của từng loại da, chúng ta cần lựa chọn sản phẩm và tần suất tẩy tế bào chết cho phù hợp.
Tẩy tế bào chết cho da dầu
- Ưu tiên các sản phẩm có chứa BHA như Salicylic Acid, giúp kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn
- Tần suất: 2-3 lần/tuần
Tẩy tế bào chết cho da khô
- Chọn các sản phẩm dịu nhẹ, có chứa AHA như Lactic Acid, Glycolic Acid kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm
- Tần suất: 1-2 lần/tuần
Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp
- Sử dụng các sản phẩm cân bằng, vừa kiểm soát dầu vừa cung cấp độ ẩm
- Tần suất: 1-2 lần/tuần với vùng da thường, 2-3 lần/tuần với vùng da dầu
Tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm
- Lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa cồn, hương liệu, không gây kích ứng
- Tần suất: 1 lần/1-2 tuần, tăng dần tùy theo phản ứng của da
Các sản phẩm tẩy tế bào chết da mặt phổ biến
Ngoài cách tự chế tại nhà, các nàng cũng có thể tham khảo một số sản phẩm tẩy tế bào chết được ưa chuộng trên thị trường:
1. Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
- Loại sản phẩm: Tẩy tế bào chết dạng lỏng
- Thành phần chính: 2% Salicylic Acid (BHA)
- Loại da: Mọi loại da, đặc biệt da dầu, mụn, lỗ chân lông to
- Công dụng:
- Loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da và sâu bên trong lỗ chân lông
- Giảm mụn đầu đen, mụn trứng cá
- Ngăn ngừa hình thành mụn mới
- Kiểm soát dầu nhờn
- Giảm kích thước lỗ chân lông
2. Tẩy tế bào chết Muối Hồng Himalaya Milganics
- Loại sản phẩm: Tẩy tế bào chết dạng scrub
- Thành phần chính: Muối Hồng Himalaya, Dầu dừa, Dầu hạnh nhân, Chiết xuất hoa hồng
- Loại da: Mọi loại da, đặc biệt da dầu, mụn, lỗ chân lông to
- Công dụng:
- Loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng
- Dưỡng ẩm
- Làm sáng da
- Thư giãn da
3. Kiehl’s Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion
- Loại sản phẩm: Tẩy tế bào chết vật lý
- Thành phần chính: Hạt Alumina, hạt Jojoba
- Loại da: Da thường, da hỗn hợp
- Công dụng:
- Loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da
- Giúp da sáng mịn, đều màu
- Kích thích tái tạo da
4. Dermalogica Daily Microfoliant
- Loại sản phẩm: Bột tẩy tế bào chết
- Thành phần chính: Salicylic Acid, Papain, Cellulose, Chiết xuất lá bạch trà
- Loại da: Mọi loại da, đặc biệt da dầu, da mụn
- Công dụng:
- Loại bỏ tế bào chết hiệu quả
- Kiềm dầu, thông thoáng lỗ chân lông
- Giảm mụn
- Dưỡng ẩm
5. Tẩy tế bào chết Scrub Cà Phê Milaganics
- Loại sản phẩm: Tẩy tế bào chết dạng scrub
- Thành phần chính: Cà phê rang xay, Dầu dừa, Dầu hạnh nhân, Chiết xuất vani
- Loại da: Mọi loại da
- Công dụng:
- Loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng
- Dưỡng ẩm
- Làm sáng da
- Thư giãn da
Lưu ý quan trọng khi tẩy tế bào chết
- Không tẩy tế bào chết quá thường xuyên, tối đa 2-3 lần/tuần
- Tránh tẩy tế bào chết khi da đang bị tổn thương, mẩn đỏ, cháy nắng
- Luôn dùng kem chống nắng sau khi tẩy tế bào chết vì da sẽ nhạy cảm hơn với tia UV
- Nếu da có phản ứng khó chịu, ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu
Câu hỏi thường gặp
Có nên tẩy tế bào chết da mặt mỗi ngày không?
Không nên tẩy tế bào chết da mặt quá thường xuyên. Tần suất lý tưởng là 1-3 lần/tuần tùy theo loại da. Tẩy da chết quá nhiều có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, khiến da nhạy cảm và dễ kích ứng hơn.
Tôi bị mụn, có nên tẩy tế bào chết không?
Nếu bạn đang bị mụn viêm đỏ, sưng tấy, tốt nhất nên tạm ngưng tẩy tế bào chết để tránh làm tổn thương da và lây lan vi khuẩn gây mụn. Với mụn ẩn, mụn đầu đen, bạn có thể tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần với sản phẩm chứa BHA để ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông.
Sau khi tẩy tế bào chết có cần dưỡng ẩm không?
Đây là bước quan trọng không thể bỏ qua. Sau khi tẩy tế bào chết, da sẽ hơi khô và nhạy cảm, cần được cấp ẩm ngay lập tức. Hãy thoa toner không cồn và kem dưỡng ẩm để khôi phục hàng rào bảo vệ cho da.
Tôi có thể dùng kem tẩy tế bào chết toàn thân cho mặt được không?
Không nên. Da mặt mỏng manh và nhạy cảm hơn da body. Các sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân thường có công thức mạnh và hạt tẩy to hơn, không phù hợp với làn da mặt. Hãy chọn sản phẩm chuyên biệt dành cho da mặt để đảm bảo an toàn nhé.
Tẩy tế bào chết có khiến da bị mỏng và lão hóa nhanh hơn không?
Nếu tẩy tế bào chết đúng cách với tần suất và sản phẩm phù hợp, hoàn toàn không gây ra tác dụng phụ này. Ngược lại, việc tẩy da chết định kỳ còn kích thích sản sinh tế bào mới, giúp da dày và khỏe hơn. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết quá thường xuyên hoặc sử dụng sản phẩm quá mạnh có thể khiến da mỏng và nhạy cảm hơn.
Tóm tắt những điểm chính
- Tẩy tế bào chết da mặt là bước chăm sóc da quan trọng, giúp loại bỏ tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông và kích thích tái tạo da.
- Có 2 loại tẩy da chết mặt chính là vật lý và hóa học. Tùy loại da, bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp.
- Bạn có thể tự chế mặt nạ tẩy tế bào chết mặt tại nhà với nguyên liệu tự nhiên như đường, muối, sữa chua, mật ong, nghệ, cà phê…
- Tần suất tẩy tế bào chết lý tưởng là 1-3 lần/tuần tùy loại da. Tránh tẩy da chết khi da đang tổn thương.
- Luôn dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy tế bào chết và sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da.
Trên đây là những kiến thức và mẹo hay về cách tẩy tế bào chết da mặt tự nhiên mà eherb muốn chia sẻ với các bạn. Hy vọng bài viết sẽ giúp các nàng chăm sóc làn da hiệu quả ngay tại nhà. Đừng quên thực hiện thử và cho eherb biết kết quả nhé. Chúc các nàng luôn xinh đẹp và tự tin với làn da khỏe mạnh!
Xem thêm những thông tin khác về Chăm sóc da mặt của Eherb:
- Cách Nhận Biết Các Loại Da Mặt Giúp Bạn Chăm Sóc Đúng Cách
- Top 7 kem dưỡng da mặt cho nam giới hiệu quả nhất
- Các Bước Chăm Sóc Da Mặt Ban Đêm Đơn Giản Cho Làn Da Khỏe
- Top 6 sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý hiệu quả tại nhà
- Vitamin E giúp da mặt căng bóng, mịn màng
Xem thêm những bài viết khác của Eherb.
