Khi mùa hè đến, ánh nắng gay gắt có thể gây hại cho làn da của chúng ta. Vì vậy, việc bảo vệ da khỏi tia UV là rất quan trọng. Ngoài kem chống nắng cho mặt, sữa dưỡng thể chống nắng cũng đóng vai trò thiết yếu trong việc chăm sóc làn da toàn thân. Hãy cùng Eherb tìm hiểu kỹ hơn về loại sản phẩm tuyệt vời này nhé!
Sữa dưỡng thể chống nắng là gì và lợi ích của nó?
Sữa dưỡng thể chống nắng (sunscreen body lotion) là loại sản phẩm kết hợp giữa sữa dưỡng thể và kem chống nắng. Nó vừa có tác dụng dưỡng ẩm, nuôi dưỡng làn da, vừa bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Thành phần chính của sữa dưỡng thể chống nắng
Sữa dưỡng thể chống nắng thường chứa các thành phần chính sau:
- Chất chống nắng: Có thể là chất chống nắng hóa học hoặc vật lý, giúp ngăn chặn và phản xạ tia UV.
- Chất dưỡng ẩm: Như glycerin, hyaluronic acid, giúp cấp ẩm và duy trì độ ẩm cho da.
- Vitamin và chất chống oxy hóa: Như vitamin E, C, giúp chống lão hóa và bảo vệ da.
Lợi ích của sữa dưỡng thể chống nắng
Ngăn ngừa ung thư da
Tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài có thể gây ra ung thư da. Sử dụng sữa dưỡng thể chống nắng hàng ngày sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh này.
Ngăn ngừa lão hóa da
Tia UV là một trong những nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn, đốm nâu, da sạm màu. Sữa dưỡng thể chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, từ đó ngăn ngừa lão hóa da.
Làm sáng da
Một số sữa dưỡng thể chống nắng còn chứa các thành phần làm sáng da như vitamin C, arbutin. Sử dụng đều đặn sẽ giúp cải thiện sắc tố da, mang lại làn da sáng mịn.
Bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường
Ngoài tia UV, các yếu tố môi trường như khói bụi, ô nhiễm cũng có thể gây hại cho da. Lớp sữa dưỡng thể chống nắng sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ, giúp hạn chế tác động xấu từ môi trường.
Top 5 Sữa dưỡng thể chống nắng phổ biến
Sữa dưỡng thể chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk
Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Nhật Bản Anessa. Sữa dưỡng có chỉ số chống nắng SPF 50+ PA++++, bảo vệ da hiệu quả trước tia UVA và UVB. Kết cấu sữa mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít. Sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid, collagen, mang lại làn da mềm mại, ẩm mượt.
Sữa dưỡng thể chống nắng La Roche-Posay Anthelios XL Dry Touch Gel
Sữa dưỡng đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm La Roche-Posay của Pháp, phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Sản phẩm có chỉ số SPF 50+ và công nghệ cải tiến Mexoplex giúp chống nắng vượt trội, bảo vệ da suốt nhiều giờ liền. Kết cấu dạng gel khô thoáng, không gây bết dính, cho cảm giác thoải mái khi sử dụng.
Sữa dưỡng thể chống nắng Vichy Capital Ideal Soleil Lait SPF 50+
Sản phẩm của thương hiệu dược mỹ phẩm Vichy, có chỉ số chống nắng cao SPF 50+. Công thức chứa nước khoáng Vichy giúp chống oxy hóa, bảo vệ và làm dịu da. Sữa dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán, thấm nhanh vào da mà không gây nhờn rít.
Sữa dưỡng thể chống nắng Eucerin Sun Spray Dry Touch
Sữa dưỡng dạng xịt tiện lợi đến từ thương hiệu Eucerin, giúp bảo vệ da với chỉ số SPF 50. Công thức Dry Touch giúp hấp thụ dầu thừa, mang lại cảm giác khô thoáng, không nhờn dính. Sản phẩm còn chứa vitamin E giúp chống oxy hóa và làm dịu da.
Sữa dưỡng thể chống nắng Bioderma Photoderm Max Lait SPF 50+
Sản phẩm của thương hiệu Bioderma có chỉ số chống nắng cao SPF 50+ PA++++, bảo vệ da trước cả tia UVA và UVB. Công thức làm dịu và chống kích ứng nhờ chứa vitamin E và esters. Kết cấu sữa mỏng nhẹ, thấm nhanh, phù hợp với mọi loại da.
Chọn sữa dưỡng thể chống nắng phù hợp với bạn
Xác định loại da của bạn
Trước khi chọn sữa dưỡng thể chống nắng, bạn cần xác định loại da của mình:
- Da thường: Chọn sản phẩm có kết cấu nhẹ, không gây nhờn rít.
- Da khô: Ưu tiên sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm như glycerin, hyaluronic acid.
- Da dầu: Chọn sản phẩm có kết cấu khô thoáng, kiềm dầu tốt.
- Da nhạy cảm: Chọn sản phẩm dành cho da nhạy cảm, không chứa cồn, hương liệu.
Lựa chọn chỉ số SPF và PA phù hợp
- SPF (Sun Protection Factor) thể hiện khả năng chống tia UVB. Chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng tốt. Nên chọn sản phẩm có SPF tối thiểu là 30.
- PA thể hiện khả năng chống tia UVA. Chỉ số PA càng nhiều dấu + thì khả năng chống UVA càng cao. Nên chọn sản phẩm có ít nhất PA+++.
Chọn sản phẩm có thành phần phù hợp
Ngoài chất chống nắng, bạn cũng nên chú ý đến các thành phần khác trong sữa dưỡng thể:
- Thành phần dưỡng ẩm: Glycerin, hyaluronic acid, vitamin E…
- Thành phần làm dịu da: Allantoin, bisabolol, rau má…
- Thành phần an toàn, lành tính: Không chứa cồn, paraben, hương liệu…
Cách sử dụng sữa dưỡng thể chống nắng hiệu quả
- Thoa sữa dưỡng thể chống nắng vào toàn bộ vùng da cần bảo vệ trước khi ra nắng khoảng 15-30 phút.
- Lượng sữa dưỡng cần thiết cho toàn thân là khoảng 30-40ml (tương đương 1-2 lòng bàn tay).
- Thoa đều và massage nhẹ nhàng cho sản phẩm thấm vào da.
- Bôi lại sau mỗi 2 tiếng hoặc sau khi đổ mồ hôi, bơi lội, lau người.
- Kết hợp với các biện pháp chống nắng khác như mặc quần áo chống nắng, đội mũ rộng vành, hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm.
Câu hỏi thường gặp
Có cần sử dụng sữa dưỡng thể chống nắng hàng ngày không?
Đáp: Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, thì việc sử dụng sữa dưỡng thể chống nắng hàng ngày là rất cần thiết để bảo vệ làn da.
Sữa dưỡng thể chống nắng có thay thế được kem chống nắng cho mặt không?
Đáp: Không nên thay thế hoàn toàn. Sữa dưỡng thể chống nắng thường có kết cấu đậm đặc hơn, phù hợp với làn da cơ thể. Vùng da mặt mỏng manh hơn nên cần sử dụng kem chống nắng chuyên biệt.
Sử dụng sữa dưỡng thể chống nắng có gây bít tắc lỗ chân lông không?
Đáp: Nếu bạn chọn đúng loại sữa dưỡng phù hợp với da và làm sạch da kỹ càng sau khi sử dụng thì sẽ không gây bít tắc lỗ chân lông.
Bao lâu thì nên thay sữa dưỡng thể chống nắng mới?
Đáp: Thông thường, sữa dưỡng thể chống nắng có hạn sử dụng khoảng 1 năm kể từ khi mở nắp. Nếu sản phẩm có dấu hiệu thay đổi mùi, màu hoặc kết cấu thì nên thay mới ngay.
Có thể sử dụng sữa dưỡng thể chống nắng cho trẻ em không?
Đáp: Có thể sử dụng nhưng nên chọn loại sữa dưỡng dành riêng cho trẻ em, với công thức dịu nhẹ, an toàn. Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, nên hạn chế để trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Tóm lại
Sữa dưỡng thể chống nắng là sản phẩm không thể thiếu để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và môi trường. Bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và sử dụng đều đặn mỗi ngày. Đừng quên kết hợp với các biện pháp chống nắng khác để có được làn da khỏe đẹp. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Hãy yêu thương và chăm sóc làn da của mình mỗi ngày nhé!
Xem thêm những thông tin khác về Chăm sóc cơ thể của Eherb:
- Bí Quyết Chăm Sóc Da Body Đúng Cách Từ Chuyên Gia Da Liễu
- Cách Dưỡng Trắng Da Body Nhanh Chóng, Hiệu Quả
- Xà Phòng Thảo Mộc Organic – Sạch Sẽ, An Toàn, Hiệu Quả
- Điểm Danh 5 Sữa Tắm Dưỡng Thể Giúp Da Sáng Mịn Tự Nhiên
- Dưỡng Thể Vitamin E – Giải pháp Làn Da Khỏe Đẹp Tự Nhiên
Xem thêm những bài viết khác của Eherb.
