Chào các bạn, hôm nay Eherb sẽ chia sẻ với các bạn về cách ủ tóc tại nhà. Đây là một trong những phương pháp chăm sóc tóc đơn giản, tiết kiệm nhưng lại mang lại hiệu quả bất ngờ. Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về tóc như khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng thì đừng bỏ qua bài viết này nhé!
Ủ tóc là gì và lợi ích như thế nào?
Ủ tóc là gì?
Ủ tóc hay còn gọi là hấp tóc, đây là phương pháp sử dụng các nguyên liệu tự nhiên hoặc sản phẩm chuyên dụng để cung cấp dưỡng chất, độ ẩm giúp phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc. Khi ủ tóc, các dưỡng chất sẽ thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe, mềm mượt và sáng bóng hơn.
Ủ tóc có thể thực hiện tại nhà với các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm hoặc sử dụng các sản phẩm kem ủ chuyên dụng. Tùy vào tình trạng và nhu cầu của mái tóc, bạn có thể lựa chọn phương pháp ủ tóc phù hợp.
Lợi ích của ủ tóc tại nhà
Ủ tóc tại nhà mang lại rất nhiều lợi ích cho mái tóc của bạn:
- Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất giúp tóc mềm mại, không bị khô xơ, dễ gãy rụng.
- Phục hồi tóc hư tổn do tác động của hóa chất, nhiệt độ cao khi tạo kiểu.
- Giảm tình trạng chẻ ngọn, rối xù, khó vào nếp.
- Kích thích mọc tóc, giúp tóc dày và khỏe hơn.
- Giúp tóc sáng bóng, óng ả tự nhiên.
- Tiết kiệm chi phí so với việc đến salon chăm sóc tóc.
Thật tuyệt vời phải không nào? Chỉ với một chút thời gian và công sức, bạn đã có thể tự chăm sóc mái tóc của mình ngay tại nhà rồi. Hãy cùng tìm hiểu cách thực hiện ủ tóc bằng nguyên liệu tự nhiên ngay sau đây nhé!
Cách ủ tóc tại nhà bằng nguyên liệu có sẵn đơn giản và hiệu quả
Có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên có thể sử dụng để ủ tóc tại nhà như dầu dừa, trứng gà, mật ong, bơ, sữa chua, nha đam,… Dưới đây là một số cách ủ tóc phổ biến và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:
Ủ tóc bằng Dầu dừa
Dầu dừa là một trong những nguyên liệu ủ tóc được yêu thích nhất. Dầu dừa giàu axit béo, vitamin E giúp dưỡng ẩm, làm mềm và phục hồi tóc hư tổn hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
- Làm ấm khoảng 2-3 thìa dầu dừa cho đến khi dầu chảy ra.
- Thoa đều dầu dừa lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút.
- Dùng khăn bọc kín đầu và để khoảng 30-45 phút. Bạn cũng có thể ủ tóc qua đêm để dầu ngấm sâu hơn.
- Gội sạch lại với dầu gội và nước ấm. Nếu tóc vẫn còn dính dầu, bạn có thể gội lại lần nữa.
Áp dụng cách ủ tóc với dầu dừa 1-2 lần/tuần để có mái tóc chắc khỏe, bóng mượt nhé!
Ủ tóc bằng Trứng gà
Trứng gà chứa nhiều protein, biotin, vitamin giúp nuôi dưỡng tóc hiệu quả. Ngoài ra, trứng gà còn giúp giảm gãy rụng, kích thích mọc tóc. Cách ủ tóc với trứng như sau:
- Trộn đều 1 lòng đỏ trứng gà với 2 thìa dầu ô liu và 1 thìa mật ong.
- Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng.
- Đội mũ chụp tóc hoặc quấn khăn ủ tóc trong khoảng 20 phút.
- Gội sạch lại với dầu gội và nước mát.
Lưu ý là trứng sống có thể gây mùi khó chịu nên bạn cần gội sạch hoàn toàn nhé!
Ủ tóc bằng Mật ong
Mật ong là nguyên liệu giàu dưỡng chất, có tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên, giúp tóc mềm mượt và sáng bóng. Cách ủ tóc bằng mật ong:
- Trộn 2 thìa mật ong với 2 thìa dầu ô liu và 1/2 quả bơ chín.
- Thoa hỗn hợp lên tóc ẩm, massage và ủ trong 30 phút.
- Gội sạch với dầu gội và nước ấm.
Mật ong không chỉ giúp dưỡng tóc mà còn có tác dụng kháng khuẩn, ngăn ngừa gàu và viêm da đầu nữa đấy.
Ủ tóc bằng Bơ
Bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh, vitamin A, E giúp dưỡng ẩm cho tóc khô xơ, hư tổn. Các bước ủ tóc với bơ:
- Nghiền nát 1/2 quả bơ chín, trộn đều với 1 thìa mật ong và 1 lòng đỏ trứng gà.
- Thoa hỗn hợp lên tóc, massage da đầu và ủ trong 30-45 phút.
- Gội sạch với dầu gội và nước ấm.
Bơ cũng là nguyên liệu giúp tóc óng mượt, đàn hồi và giảm xơ rối đấy nhé!
Ủ tóc bằng Sữa chua
Sữa chua chứa axit lactic có tác dụng dưỡng ẩm, làm sạch da đầu và giúp tóc sáng bóng. Cách ủ tóc với sữa chua:
- Trộn 1/2 chén sữa chua không đường với 1 thìa mật ong.
- Thoa hỗn hợp lên tóc ẩm, ủ trong 15-20 phút.
- Gội sạch với dầu gội và nước mát.
Sữa chua chua cũng có tác dụng cân bằng độ pH cho da đầu, ngăn ngừa gàu và viêm nhiễm.
Ủ tóc bằng Nha đam
Nha đam có tính kháng viêm, làm dịu da đầu, dưỡng ẩm cho tóc khô. Cách ủ tóc bằng nha đam:
- Lấy phần thịt nha đam, xay nhuyễn và lọc lấy nước.
- Thoa nước nha đam lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong 30 phút.
- Gội sạch với dầu gội và nước mát.
Nha đam còn có tác dụng giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc nhanh và khỏe hơn nữa đấy.
Lưu ý quan trọng khi ủ tóc tại nhà để đạt hiệu quả tốt nhất
Để việc ủ tóc tại nhà phát huy tác dụng tốt nhất, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
Chọn nguyên liệu phù hợp với loại tóc của bạn
Mỗi loại tóc sẽ phù hợp với những nguyên liệu ủ tóc khác nhau. Ví dụ:
- Tóc khô nên ủ với dầu dừa, bơ, mật ong.
- Tóc dầu hợp với lòng trắng trứng, chanh.
- Tóc nhuộm, hư tổn nặng cần ủ với các sản phẩm chuyên dụng có chứa protein, keratin.
Nếu bạn không chắc chắn về loại tóc của mình, có thể hỏi ý kiến chuyên gia hoặc thử nghiệm dần các nguyên liệu.
Kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng
Một số người có thể bị dị ứng với các nguyên liệu tự nhiên như trứng, sữa, mật ong,… Trước khi ủ tóc, hãy thoa một ít hỗn hợp lên da tay và quan sát trong 30 phút. Nếu thấy ngứa, mẩn đỏ thì không nên sử dụng nhé!
Một số sản phẩm Kem ủ tóc được ưa chuộng
Ngoài các nguyên liệu tự nhiên, bạn cũng có thể sử dụng các loại kem ủ tóc chuyên dụng để chăm sóc tóc. Dưới đây là một số sản phẩm được nhiều chị em tin dùng:
Kem ủ tóc Keratin Biotin phục hồi tóc Milaganics
Sản phẩm chứa keratin và biotin giúp phục hồi tóc hư tổn, bổ sung dưỡng chất cho tóc chắc khỏe. Kem ủ có mùi thơm dễ chịu, dễ thẩm thấu vào tóc.
Kem ủ tóc tinh dầu bưởi Milaganics
Kem ủ chứa tinh dầu bưởi tự nhiên, giúp làm sạch, dưỡng ẩm và giảm gãy rụng tóc hiệu quả. Sản phẩm an toàn, lành tính, phù hợp với mọi loại tóc.
Kem ủ tóc TRESemmé Keratin Smooth
Kem ủ giúp phục hồi tóc hư tổn, bổ sung keratin cho tóc mềm mượt, óng ả. Sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng, được nhiều tin dùng.
Mặt Nạ Tóc TSUBAKI Premium Repair Mask
Mặt nạ tóc chứa dầu trà hoa anh đào, protein lụa giúp phục hồi và bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt độ cao, hóa chất. Mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu.
Câu hỏi thường gặp
Nên ủ tóc bao lâu để đạt hiệu quả tốt nhất?
Thông thường, bạn nên ủ tóc trong khoảng 20-30 phút. Với một số nguyên liệu như dầu dừa, bơ có thể ủ lâu hơn, khoảng 45 phút đến 1 tiếng. Tuy nhiên, không nên ủ quá lâu sẽ khiến tóc bị bết, khó gội sạch.
Ủ tóc có thể áp dụng cho tóc nhuộm được không?
Đối với tóc nhuộm, bạn nên sử dụng các sản phẩm kem ủ chuyên dụng để tránh làm phai màu tóc. Nếu muốn ủ tóc bằng nguyên liệu tự nhiên, nên chọn những thành phần dịu nhẹ như dầu dừa, lòng đỏ trứng, sữa chua.
Có thể ủ tóc mỗi ngày được không?
Ủ tóc quá thường xuyên sẽ khiến tóc bị bết dính, nặng và dễ gãy rụng. Bạn chỉ nên ủ tóc 1-2 lần/tuần, tùy vào tình trạng tóc. Nếu tóc quá khô và hư tổn, có thể ủ 2-3 lần/tuần.
Ủ tóc xong có cần dùng dầu xả không?
Sau khi ủ tóc và gội sạch, bạn nên dùng dầu xả để dưỡng ẩm và làm mềm tóc. Dầu xả sẽ giúp “khóa” lại độ ẩm và dưỡng chất mà tóc vừa hấp thụ được từ quá trình ủ, giúp tóc suôn mượt và dễ chải hơn.
Ủ tóc có giúp tóc mọc nhanh hơn không?
Ủ tóc giúp cung cấp dưỡng chất và cải thiện sức khỏe tóc từ sâu bên trong. Khi tóc khỏe mạnh, chắc chắn, ít gãy rụng thì sẽ có cảm giác tóc mọc nhanh hơn. Tuy nhiên, tốc độ mọc tóc còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, nội tiết tố.
Tóm tắt những điểm chính
- Ủ tóc là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc tóc, giúp cung cấp dưỡng chất và phục hồi tóc hư tổn.
- Có thể ủ tóc tại nhà bằng nhiều nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, trứng gà, bơ, mật ong, sữa chua, nha đam.
- Chọn nguyên liệu ủ tóc phù hợp với tình trạng tóc, kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng.
- Ủ tóc 1-2 lần/tuần trong 20-30 phút, massage da đầu để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
- Gội sạch, dưỡng tóc sau khi ủ và để tóc khô tự nhiên để tối ưu hiệu quả.
- Ngoài nguyên liệu tự nhiên, có thể sử dụng các loại kem ủ tóc chuyên dụng để chăm sóc tóc.
Trên đây là những chia sẻ của Eherb về cách ủ tóc tại nhà đơn giản mà hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm nhiều bí quyết để chăm sóc mái tóc luôn chắc khỏe, bồng bềnh và quyến rũ. Chúc các bạn thành công!
Xem thêm những thông tin khác về Dưỡng Thể của Eherb:
- Top 8 Màu Tóc Nhuộm Sáng Da Giúp Bạn Luôn Tự Tin Nổi Bật
- Top 5 Xịt Dưỡng Tóc Giúp Tóc Mềm Mượt Và Óng Ả Hơn
- Viên Uống Mọc Tóc – Giải Pháp Cho Người Tóc Mỏng, Dễ Gãy
- Khám Phá Nguyên Nhân Rụng Tóc Và Cách Khắc Phục
- Serum Mọc Tóc: Giải Pháp Tối Ưu Cho Tóc Mỏng Và Gãy Rụng
Xem thêm những bài viết khác của Eherb.
