Xin chào! Eherb rất vui được viết bài viết này về “tràm trà” – một loại cây quen thuộc nhưng ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời. Hãy cùng Eherb khám phá về cây tràm trà thần kỳ này nhé!
Tràm trà là gì?
Tràm trà (tên khoa học: Melaleuca alternifolia) là một loài cây nhỏ thuộc chi Tràm (Melaleuca), họ Đỗ Quyên (Myrtaceae). Cây có nguồn gốc từ vùng đất đỏ bauxite ở Đông Bắc New South Wales, Úc. Với chiều cao trung bình từ 5-10m, tràm trà sở hữu lá hình xẻ đôi, màu xanh nhạt và hoa trắng nhỏ.
Điểm đặc biệt của tràm trà là tinh dầu được chiết xuất từ lá và cành non của cây. Tinh dầu tràm trà chứa hàm lượng cao các hợp chất terpen như terpinen-4-ol, gamma terpinen, alpha terpinen, 1,8-cineol và terpinolen. Đây là những hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, kháng oxy hóa và chống viêm rất tốt.
Đặc điểm sinh học của cây tràm trà
Tràm trà là loài cây bản địa của Úc, phân bố tự nhiên ở vùng ven biển phía đông bắc New South Wales và đông nam Queensland. Cây thích nghi tốt với đất chua nghèo dinh dưỡng, chịu hạn và chịu được nước mặn nhẹ.
Lá tràm trà có hình dạn xẻ đôi, dài khoảng 2-5cm, màu xanh nhạt. Hoa tràm trà nhỏ, trắng hoặc hơi tím, đường kính 5-10mm, thường ra hoa vào mùa xuân và mùa hè. Quả tràm trà có hình cầu, chứa nhiều hạt nhỏ.
Đặc điểm nổi bật của tràm trà là khả năng tổng hợp và tích lũy tinh dầu trong lá và cành non. Tinh dầu này chứa nhiều hợp chất terpen có hoạt tính sinh học cao như terpinen-4-ol, gamma terpinen, alpha terpinen, 1,8-cineol, terpinolen.
Lịch sử sử dụng tràm trà
Người Aborigine – những cư dân bản địa của Úc đã sử dụng lá tràm trà từ rất lâu để chữa các vết thương, vết bỏng, nhiễm trùng da và đường hô hấp. Họ thường đun nước lá tràm trà để tắm hoặc hít hơi.
Năm 1770, nhà thám hiểm James Cook đã ghi chép về việc người Aborigine sử dụng lá tràm trà để chữa bệnh. Tuy nhiên, phải đến năm 1920s, tinh dầu tràm trà mới được chiết xuất và nghiên cứu về thành phần hóa học cũng như tác dụng của nó.
Trong Thế Chiến 2, tinh dầu tràm trà được sử dụng để khử trùng và làm sạch vết thương cho binh lính. Sau đó, tràm trà được nghiên cứu nhiều hơn và ứng dụng rộng rãi trong y học, mỹ phẩm, nông nghiệp và công nghiệp.
Lý do cây tràm trà được cho là chất kháng khuẩn tự nhiên
Tràm trà được coi là một chất kháng khuẩn tự nhiên mạnh mẽ nhờ thành phần hóa học đặc biệt của tinh dầu trong lá và cành non. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu tràm trà có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus và kháng oxy hóa cao.
Nguyên nhân chính là do sự hiện diện của các hợp chất terpen trong tinh dầu tràm trà như:
- Terpinen-4-ol: Chiếm khoảng 30-48% thành phần, có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus và chống viêm mạnh.
- Gamma terpinen: Chiếm 10-28%, kháng khuẩn, kháng nấm và chống oxy hóa.
- Alpha terpinen: Chiếm 5-13%, kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm.
- 1,8-cineol: Chiếm 1-6%, kháng khuẩn, kháng virus, giảm đau và chống co thắt.
- Terpinolen: Chiếm 1-8%, kháng khuẩn, kháng nấm và chống oxy hóa.
Các hợp chất terpen này có khả năng phá vỡ màng tế bào của vi khuẩn, nấm và virus, ngăn chặn sự phát triển của chúng. Đồng thời, chúng cũng giúp kháng viêm và chống oxy hóa, hỗ trợ quá trình phục hồi tổn thương.
Công dụng tuyệt vời của tràm trà
Với thành phần giàu hợp chất terpen có hoạt tính sinh học cao, tràm trà mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp.
Chăm sóc da
Tinh dầu tràm trà có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm và chống oxy hóa rất tốt nên thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner, serum và kem dưỡng da. Tràm trà giúp kiểm soát mụn, làm sạch da, se khít lỗ chân lông và dưỡng da mịn màng.
Tăng cường sức khỏe
Nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng virus và tăng cường miễn dịch, tràm trà thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp như viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi. Ngoài ra, tràm trà còn giúp giảm đau, chống co thắt và hỗ trợ tiêu hóa.
Hỗ trợ làm đẹp
Tràm trà không chỉ tốt cho da mà còn giúp chăm sóc tóc và móng. Tinh dầu tràm trà giúp kiểm soát gàu, kháng khuẩn da đầu và tăng cường mọc tóc. Đồng thời, tràm trà cũng giúp làm sạch móng chân, ngăn ngừa nấm móng và hỗ trợ móng chắc khỏe.
Xua đuổi côn trùng
Nhờ mùi thơm đặc trưng, tinh dầu tràm trà có khả năng đuổi muỗi, ruồi, kiến và các loài côn trùng khác. Bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà để xịt xung quanh nhà hoặc thoa lên da để đuổi côn trùng.
Làm thơm phòng
Mùi thơm tươi mát, dịu nhẹ của tràm trà giúp làm thơm phòng, tạo không gian thư giãn và thư thái. Bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà trong máy xông tinh dầu hoặc đốt nến tràm trà để tận hưởng mùi hương dễ chịu này.
Khử mùi hôi cơ thể
Nhờ tác dụng kháng khuẩn, tràm trà có khả năng khử mùi hôi cơ thể do vi khuẩn gây ra. Bạn có thể sử dụng xà phòng, lăn khử mùi hoặc bột tắm chứa tràm trà để giữ cơ thể luôn thơm tho, sạch sẽ.
Có thể chiết xuất tinh dầu tràm trà tại nhà?
Nếu bạn có cây tràm trà trong vườn, bạn hoàn toàn có thể tự chiết xuất tinh dầu tràm trà tại nhà để sử dụng. Đây là một quá trình đơn giản nhưng cần sự kiên nhẫn và tỉ mỉ.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Lá và cành non tràm trà tươi
- Nước
- Dụng cụ chiết xuất tinh dầu (có thể là một chiếc nồi áp suất hoặc máy chiết xuất tinh dầu đơn giản)
Các bước thực hiện:
- Chuẩn bị nguyên liệu: Thu gom lá và cành non tràm trà tươi, rửa sạch và để ráo nước.
- Đun sôi: Đổ nước vào nồi chiết xuất, cho lá và cành tràm trà vào. Đun sôi hỗn hợp trong khoảng 2-3 giờ.
- Ngưng tụ hơi nước: Trong quá trình đun sôi, hơi nước sẽ ngưng tụ và tách ra thành hai lớp: nước và tinh dầu.
- Tách lấy tinh dầu: Sau khi ngưng tụ, bạn có thể tách lấy lớp tinh dầu nổi trên mặt nước bằng cách gạn hoặc hút ra.
- Lọc và bảo quản: Lọc tinh dầu tràm trà qua một lớp vải mỏng để loại bỏ cặn. Đựng tinh dầu trong chai thủy tinh tối màu, bảo quản nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Lưu ý: Quá trình chiết xuất tinh dầu tràm trà tại nhà có thể mất nhiều thời gian và công sức hơn. Nếu bạn muốn sử dụng tinh dầu tràm trà chất lượng cao, tốt nhất nên mua từ các nhà sản xuất uy tín.
Một số sản phẩm chăm sóc da từ tràm trà
Nhờ công dụng tuyệt vời, tràm trà đã trở thành thành phần quen thuộc trong nhiều dòng mỹ phẩm chăm sóc da. Dưới đây là một số sản phẩm chăm sóc da nổi bật từ tràm trà của thương hiệu Milaganics:
Sữa Rửa Mặt Tràm Trà Dành Cho Da Mụn Milaganics
Sữa rửa mặt tràm trà Milaganics với thành phần chính là tinh dầu tràm trà giúp sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát nhờn và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Sản phẩm còn chứa chiết xuất nha đam và bạc hà giúp se khít lỗ chân lông, làm dịu da và mang lại cảm giác sạch thoáng, mát lạnh dễ chịu.
Toner Tràm Trà Ngừa Mụn & Cân Bằng Độ pH Milaganics
Toner tràm trà Milaganics với thành phần chính là nước cất tràm trà giúp cân bằng độ pH cho da, kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Sản phẩm còn chứa chiết xuất thảo dược và vitamin B5 giúp se khít lỗ chân lông, kiểm soát nhờn và dưỡng da sáng mịn.
Tinh Chất Serum Tràm Trà Milaganics
Serum tràm trà Milaganics với thành phần chính là tinh dầu tràm trà giúp kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa, ngăn ngừa mụn và làm lành vết thương. Sản phẩm còn chứa vitamin C, E và axit hyaluronic giúp dưỡng trắng da, làm mờ thâm nám và cấp ẩm sâu cho da.
Kem Dưỡng Ẩm Tràm Trà Cho Da Mụn Milaganics
Kem dưỡng ẩm tràm trà Milaganics với thành phần chính là tinh dầu tràm trà giúp kháng khuẩn, kháng viêm và làm dịu da mụn hiệu quả. Sản phẩm còn chứa các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, dầu argan… giúp cấp ẩm sâu, phục hồi và nuôi dưỡng da một cách nhẹ nhàng, không gây bít tắc lỗ chân lông.
Mặt Nạ Tràm Trà Đất Sét Ngừa Mụn Milaganics
Mặt nạ tràm trà đất sét Milaganics kết hợp tinh dầu tràm trà và đất sét khoáng chất giúp sạch sâu lỗ chân lông, hút dầu thừa và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Sản phẩm còn chứa chiết xuất thảo dược, vitamin E và vitamin B3 giúp làm dịu da, se khít lỗ chân lông và mang lại cảm giác mát lạnh dễ chịu.
Câu hỏi thường gặp về tràm trà
Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp về tràm trà mà tôi muốn chia sẻ với bạn:
1. Tràm trà có an toàn khi sử dụng không?
Tràm trà được coi là an toàn khi sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Tuy nhiên, một số người có thể bị dị ứng với tinh dầu tràm trà, đặc biệt là những người có da nhạy cảm. Vì vậy, trước khi sử dụng sản phẩm có chứa tràm trà, bạn nên thực hiện kiểm tra dị ứng trên một vùng da nhỏ.
2. Tràm trà có thể sử dụng cho trẻ em không?
Tinh dầu tràm trà không được khuyến cáo sử dụng cho trẻ em dưới 6 tuổi. Đối với trẻ em từ 6-12 tuổi, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng và chỉ sử dụng với liều lượng rất nhỏ.
3. Tràm trà có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú không?
Chưa có đủ nghiên cứu về tác dụng của tràm trà đối với phụ nữ mang thai và cho con bú. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, tốt nhất nên tránh sử dụng tinh dầu tràm trà trong giai đoạn này.
4. Tràm trà có thể gây tương tác với thuốc không?
Có một số báo cáo cho thấy tinh dầu tràm trà có thể gây tương tác với một số loại thuốc như thuốc chống đông máu, thuốc hạ đường huyết và thuốc ức chế men chuyển. Vì vậy, nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tràm trà.
5. Tràm trà có thể sử dụng cho vật nuôi không?
Tinh dầu tràm trà không được khuyến cáo sử dụng cho vật nuôi vì chúng có thể bị ngộ độc nếu nuốt phải. Tuy nhiên, một số sản phẩm chăm sóc vật nuôi có chứa hàm lượng nhỏ tràm trà có thể an toàn khi sử dụng đúng cách.
Tôi hy vọng những câu hỏi và câu trả lời trên đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tràm trà và cách sử dụng an toàn, hiệu quả.
Tóm lại
Tràm trà là một loại cây thần kỳ với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Với thành phần giàu hợp chất terpen có hoạt tính sinh học cao, tràm trà mang đến những lợi ích vô cùng quý giá như:
- Kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus và chống viêm hiệu quả
- Chăm sóc da, ngăn ngừa mụn và làm lành vết thương
- Tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp
- Hỗ trợ làm đẹp, chăm sóc tóc và móng
- Xua đuổi côn trùng, làm thơm phòng và khử mùi hôi cơ thể
Với những chia sẻ chi tiết về tràm trà trong bài viết này, Eherb hy vọng bạn sẽ hiểu rõ hơn về loại cây quý này và biết cách khai thác tối đa công dụng tuyệt vời của nó. Hãy bắt đầu đưa tràm trà vào chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hàng ngày để tận hưởng cuộc sống khỏe đẹp và hạnh phúc nhé!
Xem thêm những thông tin về Thành phần khác của Eherb:
- Cách Làm Tinh Dầu Bưởi Chăm Sóc Tóc Tại Nhà Đơn Giản
- Làm Đẹp Bằng Dầu Oliu Giúp Da Khỏe Đẹp Tự Nhiên
- Làm Đẹp Bằng Trà Xanh: Phương Pháp Tự Nhiên Giúp Da Sáng Mịn
- Làm Đẹp Bột Cám Gạo Giúp Da Khỏe Đẹp, Mịn Màng
Xem thêm những bài viết khác của Eherb.
